Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения
Автор: Найк Анита
Иллюстратор: Хорн Сара
Перевод: Авдеева Анна
Издательство: МИФ, 2020 г.
Серия:
Твёрдый переплёт
Количество страниц: 48
Формат издания 70 х 100 /16
Вес, кг.: 0.012
ISBN 978-5-00169-355-0
Чудики рекомендуют вам заглянуть в разделы магазина:
Чудо-читателям 8-10 лет
Чудикам от 11 лет
Подросткам
Просто о сложном
Вы сами вправе решать, что читать Вам и Вашим детям.
Каждый читатель уникален.
Все маркировки условны.
Согласно ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию» книга имеет маркировку 12+
Найк Анита / Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения
- Расскажет девочке о переходном возрасте
- Поможет узнать и принять свое тело
- Скажет подростку, что все происходящее с ним — нормально
Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют девочку-подростка в период полового созревания.
Читатели узнают, почему растет грудь, как избавиться от прыщей и запаха пота. Прочитают про секс, месячные и диеты. Автор рассказывает, почему часто меняется настроение и как обрести уверенность в себе. Тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут больше узнать о себе, уходе за телом, правильном питании, чувстве влюбленности и других переживаниях.
Фишки книги
— Откровенный и тактичный разговор на темы, которые не принято обсуждать открыто.
— Забавные иллюстрации.
— Говорим о прыщах, месячных и сексе как с лучшей подругой.
— Поможет девочке-подростку понять, что изменения в теле и самоощущении — это нормально.
Для кого эта книга
- Для девочек 9–12 лет.
- Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте.
Об авторе
Анита Найк — английская писательница, автор 50 книг и мама двоих детей. Анита ведет колонку советов в журнале Woman’s Own и сотрудничает с несколькими сайтами для родителей, пишущих об образовании, буллинге, половом воспитании и подростках.
Цитаты из книги
Переходный возраст
В ближайшие несколько лет твоё тело заметно изменится — и внутри, и снаружи. Переходный возраст — время, когда девочка превращается в девушку. Это естественный процесс.
Сочувствие
В переходном возрасте приходится трудно не только тебе. Мальчикам сочувствие и понимание нужны не меньше, чем девочкам. Будет здорово, если ты не станешь смеяться над их ломающимся голосом, длинными ногами и волосками на подбородке.
О спорте
Исследования показывают, что в подростковом возрасте девочки избегают спорта. Часто это происходит потому, что они стесняются своего тела и ненавидят переодеваться при других на уроках физкультуры. Чтобы вести активный образ жизни, совсем не обязательно быть капитаном школьной команды. Просто 30-60 минут в день двигайся так, как тебе нравится. Ты можешь ездить в школу на велосипеде, бегать или плавать в бассейне — всё пойдёт на пользу!
Секс
Многие стесняются обсуждать секс и даже произносить это слово. Но вообще-то для взрослых людей, которые любят и уважают друг друга, это совершенно естественное занятие. Но ты не обязана думать о сексе, если тебе это неприятно.
Личные границы
Половые органы неприкосновенны, как и все твое тело. Никто не должен просить тебя показать их или дать потрогать. На это имеет право только врач, если ты сама к нему обратилась. И никакой другой человек не смеет заставлять тебя смотреть на его гениталии или касаться их.
Грудь
В переходном возрасте в молочных железах могут возникнуть неприятные или болезненные ощущения. На этом этапе пригодится мягкий бюстгальтер, который поддерживает грудь, но не сдавливает ее. Он похож на спортивный топ.
- МИФ
